杭州女孩姗姗今年24岁，是一位重度美甲爱好者。她几乎无法接受自己的指甲“裸奔”，隔三差五就要尝试不同的美甲风格，指甲经常3天一换色，7天一变装。

不久前，姗姗发现指甲上突然长了一块多余的“肉”。随着时间的推移，这块肉越长越大，还渐渐长成一根“三叉戟”的样子。朋友开玩笑说她的手马上就要接到“泼天富贵”了，但姗姗隐隐感到麻烦要来了。这个奇怪的肉球究竟是什么东西呢？要不要紧？会不会是恶性肿瘤？

为了搞清楚这个问题，她找到了杭州市第一人民医院皮肤性病科副主任医师钟剑波。钟剑波检查后发现，姗姗的指甲上长出的“玛莎拉蒂”其实是一种增生的肉芽组织。经综合评估后，他诊断姗姗的这个赘生物属于甲周纤维瘤。甲周纤维瘤大部分都是创伤导致的，结合她的经历，他认为姗姗的主要致病原因就是长期美甲。

钟剑波表示，美甲时往往会在原有的指甲上覆盖一层“穿戴甲”，在穿戴甲的长期压迫下，指甲底部容易出现裂缝。不恰当或过度频繁的美甲会损伤到甲母质及甲母质周边的组织，容易形成组织炎症和异常增生，增生的组织就会从缝隙中长出来，侵占原有甲板生发部位。一片穿戴甲看似没有什么重量，但其实对指甲会产生很大的负担。而且美甲过程中，不管是使用的指甲油还是操作手法，都会对指甲造成伤害。因此，美甲一定要克制，不要频繁做。

经常美甲的人都会有这种感觉：频繁美甲一段时间后，指甲会变得表面粗糙和脆弱。这是因为许多指甲油本身含有腐蚀指甲的甲醛等有害物质，加上美甲过程中的锉、抛光等操作，这些都会破坏指甲健康。门诊中因频繁美甲而引起指甲问题的女患者不在少数，许多人还患上了灰指甲（甲真菌病），这是一种由真菌侵入甲板和甲床引起的慢性感染性甲病。一般来说，甲板周围被甲小皮保护得很好，但过度去死皮和抛光会让指甲抵抗力下降，如果碰到美甲工具消毒不彻底的情况就容易被感染。

钟剑波建议，美甲千万不要太频繁，中间最好间隔半个月到一个月时间，给指甲以恢复时间。尽量少用穿戴甲，以免给指甲造成负担。卸甲时不要暴力卸甲，防止对指甲造成二次损伤。要到正规的美甲店进行美甲，尽可能使用个人美甲设备或一次性用品，以降低受到感染的风险。指甲的日常修剪也很重要，剪指甲时要剪成轻微的弧线，不能把两侧的侧角剪去。甲板表面不要打磨，也尽量不要修剪甲小皮。